До речі, найкраще використовувати одну безперервну смужку клейкої стрічки для кожної обмотки навколо талії. Розмістіть першу смужку клейкої стрічки у найвужчій частині лінії талії і нанесіть наступні смужки над і під першою смужкою. Я використав від трьох до п’яти смужок клейкої стрічки навколо своєї талії.
Як я можу приховати свій живіт?
7 порад, як одягати пузата після пологів:
- Зав'язуйте топи на талії. Мені подобається, що зав’язка на талії зараз є великою тенденцією, тому що вона так добре приховує всі горбки та пучки!
- Сукні максі.
- Рушіння.
- Темні кольори.
- Передня витяжка.
- Накидки/кімоно/кардигани.
- Вільні топи.
Чому мій пузик не зникає?
То чому багатьом людям так важко позбутися жиру на животі? «Жир може накопичуватися тут з ряду різних причин, таких як високий рівень стресу, гормональний дисбаланс, старіння та погана дієта з високим вмістом алкоголю, рафінованих вуглеводів і насичених жирів», — сказав Так.
Чи можна позбутися від матусі?
Ваш маминий животик – це щось серйозне, але ви можете це виправити. Невірно розуміючи як косметичну проблему, багато жінок не усвідомлюють, що можуть виправити свою мамину собаку — і біль у попереку — за 12 тижнів.
Чи можете ви позбутися сумки кесаревого розтину?
Хоча дієта і фізичні вправи можуть допомогти жінкам позбутися зайвого жиру після вагітності, здоровий спосіб життя не може позбавити від кесарського розтину рубця та опуклості. Деякі жінки можуть виявляти, що їх с-полиці прилипають роками, в той час як інші можуть помітити, що область поступово згладжується з часом.
Як позбутися від нижнього маминого песика?
Сидячі повороти преса
- Почніть сидячи на килимку.
- Підніміть обидві ноги вгору і відірвіться від підлоги, підтримуючи рівновагу, тримаючи обидві руки позаду себе.
- Тримаючи верхню частину тіла повністю нерухомою, повільно поверніть нижню частину тулуба вправо, наскільки можете, зберігаючи контроль.
- Поверніть ноги в центр.