Річна підписка дає вам необмежений доступ до всього оригінального вмісту MileSplit, профілів спортсменів, інтерв’ю, рейтингів та подій у прямому ефірі. Щомісячна вартість становить 11,99 доларів США, але найкраща покупка на рік — 48,00 доларів США.
Чи безкоштовний MileSplit Pro?
До уваги всіх керівників зустрічей і таймерів крос-кантрі, онлайн-реєстрація MileSplit тепер БЕЗКОШТОВНА для всіх після того, як минулої весни ми створили наш автоматизований майстер для тренерів і керівників зустрічей, щоб налаштувати свої власні зустрічі онлайн для записів.
Як скасувати свій обліковий запис MileSplit?
Ви можете скасувати свій обліковий запис у будь-який час через налаштування облікового запису. Доступ до свого облікового запису можна отримати, натиснувши зображення облікового запису у верхньому правому куті домашньої сторінки. У цьому спадному меню ви побачите «Обліковий запис».
Чи є у MileSplit додаток?
MileSplit – Опубліковано перший додаток MileSplit сьогодні в… | Facebook.
Хто найшвидший бігун у середній школі?
Щоб досягти рекорду, встановленого колишньою видатною школяркою Кейтлін Туохі у 2018 році, їй знадобиться швидка остання миля та пересадка принаймні за 5:42. Хатчінс піднялася на ще один великий пагорб на початку третьої милі, і, опинившись на вершині, вона мала невеликий спуск, а потім відносно рівний маршрут до фінішу.
Що таке розділення миль?
MileSplit, що належить FloSports Inc., є мережею для шкільних легкоатлетичних веб-сайтів і веб-сайтів для бігових перегонів. Це полегшує публікацію та бізнес-процеси для державних веб-майстрів і забезпечує глибоке висвітлення спорту від штату до штату.
Скільки коштує підписка на flotrack?
Це всього 13 доларів, якщо ви зобов’язуєтеся отримувати 150 доларів на рік. На місяць це 30 доларів.
Чи добре негативні розколи?
Виконання негативних сплітів під час тренування — це ефективний спосіб розвинути як вашу аеробну базу, так і розумову витривалість, необхідну на пізніх етапах тривалого змагання. Однак не всі погоджуються з тим, хороша ця стратегія темпу руху чи погана в день гонки.
Який найшвидший час у школі 5K?
Рекорд 5K для середньої школи США за весь час належить Датану Рітценхайну з Рокфорда, штат Мічиган, і був встановлений у 2000 році. У п’ятницю старший старший з Хайленда зайняв перше місце серед 220 бігунів і побив попередній найкращий час, встановлений Валором Крістіаном у 2018 році. (Highlands Ranch, Col.)
Скільки миль/год становить 5 км за 25 хвилин?
Швидкий спосіб побачити, як швидко ви біжите в км і милях
| Кілометри на годину | Миль на годину | 5 тис |
|---|---|---|
| 11,80 км/год | 7,33 миль/год | 00:25:25 |
| 11,90 км/год | 7,39 миль/год | 00:25:12 |
| 12.00 км/год | 7,46 миль/год | 00:25:00 |
| 12,10 км/год | 7,52 миль/год | /td> |
Скільки миль/год становить 20 хвилин 5K?
Виконайте таблицю темпів для звичайних дистанцій
| Темп (хв./миля) | Швидкість (миль/год) | Фініш 5K |
|---|---|---|
| 18 | 3.3 | 0:56 |
| 19 | 3.2 | 0:59 |
| 20 | 3.0 | 1:02 |
| 25 | 2.4 | 1:18 |
Чи добре 5K менше 20 хвилин?
Незалежно від того, чи ви досвідчений бігун із кількома марафонами чи напівмарафонами за поясом, чи ви зовсім новачок у біговій грі, пробігти 5 км за 20 хвилин — це досяжна мета. Я занадто повільний бігун; буде потрібно занадто багато зусиль, щоб подолати 20-хвилинний бар’єр.