Празька шинка.
| гастроном | Подрібнені | |
|---|---|---|
| Калорії | 61 | 180 |
| вуглеводи | 0,5 грам | 2,5 грама |
| Білок | 9,5 грам | 7,5 грам |
| Жир | 2,25 грам | 15 грам |
Скільки калорій у 2 шматочках медової шинки?
Розмір порції 2 унції
| Сума на порцію | |
|---|---|
| Калорії: 70 | Калорії з жиру: 14 |
| % денної вартості* | |
| Загальний жир 1,5 г | 2% |
| Насичені жири 0,5 г | 3% |
Скільки калорій у 2 шматочках обідньої шинки?
У 2 скибочках нарізаної шинки Deli Sliced міститься 68 калорій.
Скільки порцій становить шматочок шинки?
2 скибочки
Шинка, нарізана, звичайна (приблизно 11% жиру), 1 порція 2 скибочки | Університетські лікарні.
Скільки калорій у шматочку запеченої шинки?
Розмір порції 2 унції
| Сума на порцію | |
|---|---|
| Калорії: 60 | Калорії з жиру: 14 |
| % денної вартості* | |
| Загальний жир 1,5 г | 2% |
| Насичені жири 0,5 г | 3% |
Скільки калорій у тонкому скибці шинкового обіднього м’яса?
В 1 дуже тонкому нарізаному шматочку шинки Deli Sliced міститься 28 калорій.
Скільки калорій у 2 тонких скибках шинки?
У 2 дуже тонких скибочках нарізаної шинки Deli Sliced міститься 55 калорій.
Скільки калорій у скибці смаженої шинки?
Інші поширені розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 середній шматочок (приблизно 4-1/2″ x 2-1/2″ x 1/4″) | 72 |
| 1 товстий скибочку (приблизно 4-1/2″ x 2-1/2″ x 3/8″) | 108 |
| 1 склянка вареного, поголеного | 139 |
| 100 г | 172 |
Скільки калорій у скибці запеченої шинки?
Скільки калорій у скибці вареної шинки?
Факти про харчову цінність
| Сума на порцію | ||
|---|---|---|
| Калорії 70 | Калорії з жиру 20 | |
| % денної вартості* | ||
| Всього жирів 2,5 г | 3% | |
| Насичені жири 1 г | 5% |
Скільки калорій у тонкому шматочку вафельної шинки?
Енергетична цінність: 32 калорії
| Білок | 5,5 г |
|---|---|
| вуглеводи | 0,3 г |
| Жир | 1г |
Яка харчова цінність нарізаної шинки?
Харчові факти нарізаної шинки. Нарізана шинка містить 41 міліграм холестерину і 3,4 грама жиру. У 100 грамах нарізаної шинки міститься 102 калорії, що становить 5% від загальної добової потреби. Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити нижче: вітамін B -3 (5,69 мг), вітамін D (0,7 мкг) або вітамін B-5 (0,69 мг).
Скільки вуглеводів у шматочку шинки?
Вуглеводи в шинці. Улюбленим вибором для терміна «шинка» є 1 скибочка нарізаної шинки (звичайної, приблизно 11% жиру), яка містить близько 1,1 грама вуглеводів.
Скільки шматочків становить 2 унції шинки?
Це, безумовно, буде відрізнятися в залежності від того, наскільки тонкі та великі скибочки. Зазвичай я використовую приблизно 3 скибочки на 2 унції. Скибочки тонкі, але зовсім не подрібнені.
Скільки калорій у шинці без кісток?
У порції 2 унції шинки Eckrich off The Bone міститься 80 калорій. Розклад калорій: 42% жиру, 5% вуглеводів, 53% білка.